Etiket: mindfulness
Türkiye’de Artan Popülerlik Kazanan Akılcılık Meditasyonu
Giriş Son yıllarda Türkiye’de akılcılık meditasyonu olarak da bilinen mindfulness meditasyonu artan bir ilgi görmektedir. Bu pratik, günlük hayatta karşılaşılan stres ve endişeleri azaltmak için...
